Ir para o conteúdo 
Adoro cultivar plantas em casa e cuidar de um pequeno jardim, pois me ensina diariamente sobre paciência e tempo de maturação. Também aprecio caminhadas ao ar livre e momentos de leitura calma acompanhados de um bom café.
O livro A Coragem de Ser Imperfeito me marcou profundamente pela forma sensível como aborda a vulnerabilidade humana. Ele me lembrou que aceitar nossas fragilidades é um passo essencial para construir conexões autênticas conosco e com os outros.
Sou uma pessoa acolhedora, que busca escutar o outro com presença e sem julgamentos. Tenho um olhar curioso sobre a vida e gosto de encontrar beleza nas pequenas coisas do cotidiano. Mantenho a calma diante dos desafios e prezo muito pela empatia em todas as minhas relações.
Eu adoraria viajar para a Islândia para contemplar as auroras boreais e a natureza intocada. Sinto que estar em um lugar com paisagens tão grandiosas e silenciosas traz uma reconexão profunda com o essencial.
Tenho muito orgulho de ter construído uma trajetória profissional pautada no afeto e na escuta ética. Saber que posso oferecer um espaço seguro de transformação para quem me procura é uma das maiores realizações da minha vida.
Cultivo o sonho de escrever um livro autoral que reúna reflexões sobre o autocuidado e o desenvolvimento humano. Desejo tornar o olhar terapêutico mais acessível para as pessoas no seu dia a dia.
Conversas despretensiosas com amigos e a convivência com animais de estimação sempre me tiram gargalhadas sinceras. Ver o entusiasmo das pessoas ao descobrirem algo novo sobre si mesmas também enche meu dia de alegria.
Minha comida favorita é bolo de fubá quentinho recém-saído do forno. Ele me lembra as tardes na casa da minha avó, onde a cozinha era sempre um lugar de acolhimento, conversa afetuosa e pausas acolhedoras.
Fiquei muito emocionada recentemente ao presenciar um reencontro familiar cheio de afeto e perdão após anos de afastamento. Testemunhar a capacidade humana de se reconciliar e recomeçar sempre renova minha fé nas pessoas.
Escolheria viver no presente, pois acredito que estamos em um momento único de expansão da consciência sobre a saúde mental e o afeto. Valorizo muito os recursos e a liberdade de expressão que temos hoje para cuidar de nós mesmos.
Poucas pessoas sabem, mas tenho um enorme fascínio por montagem de quebra-cabeças complexos de milhares de peças. Esse hábito me ajuda a treinar o foco, a atenção aos detalhes e a paciência de ver tudo se encaixando aos poucos.
